Periodo di allergie… starnuti e occhi gonfi sono i vostri migliori amici in questo periodo???
Attenzione a quello che mangiate perchè alcuni cibi crociano con le allergie aumentando i vostri sintomi.
Ecco un piccolo promemoria per voi:
Cibi che corciano con le GRAMINACEE:
| MELONE | POMODORO |
| ANGURIA | ARANCIA |
| KIWI | ALBICOCCA |
| CILIEGIA | PESCA |
| MANDORLA | PRUGNA |
| FRUMENTO |
Cibi che crociano con ARTEMISIA e AMBROSIA:
| BANANA | CAMOMILLA |
| CAROTA | CASTAGNA |
| CICORIA | FINOCCHIO |
| MARGARINA | MIELE |
| OLIO DI GIRASOLE | PREZZEMOLO |
| SEDANO | TARASSACO |
Cibi che crociano con BETULLA, NOCCIOLO ed ONTANO:
| MELA | PERA |
| CAROTA | FINOCCHIO |
| NOCE | NOCCIOLA |
| CILIEGIA | FRAGOLA |
| LAMPONE | PREZZEMOLO |
| FRUTTA SECCA |
Cibi che crociano con PARIETARIA:
| BASILICO | CILIEGIA |
| MELONE | ORTICA |
| GELSO |
Cibi che crociano con gli ACARI:
| MOLLUSCHI | GAMBERI |
| LUMACHE |