ALLERGIA?? ATTENZIONE ALL'ALIMENTAZIONE…

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Periodo di allergie… starnuti e occhi gonfi sono i vostri migliori amici in questo periodo???

Attenzione a quello che mangiate perchè alcuni cibi crociano con le allergie aumentando i vostri sintomi.

Ecco un piccolo promemoria per voi:

Cibi che corciano con le GRAMINACEE:

MELONE POMODORO
ANGURIA ARANCIA
KIWI ALBICOCCA
CILIEGIA PESCA
MANDORLA PRUGNA
FRUMENTO  

Cibi che crociano con ARTEMISIA e AMBROSIA:

BANANA CAMOMILLA
CAROTA CASTAGNA
CICORIA FINOCCHIO
MARGARINA MIELE
OLIO DI GIRASOLE PREZZEMOLO
SEDANO TARASSACO

Cibi che crociano con BETULLA, NOCCIOLO ed ONTANO:

MELA PERA
CAROTA FINOCCHIO
NOCE NOCCIOLA
CILIEGIA FRAGOLA
LAMPONE PREZZEMOLO
FRUTTA SECCA  

Cibi che crociano con PARIETARIA:

BASILICO CILIEGIA
MELONE ORTICA
GELSO  

Cibi che crociano con gli ACARI:

MOLLUSCHI GAMBERI
LUMACHE