20 consigli per mantenere la linea e vivere in modo sano. Si tratta di consigli legati ad un’alimentazione basata sul controllo del metabolismo, dove l’importante…
Buongiorno fanciulle eccoci con il rimedio del sabato. Semplice e veloce; rimedio lampo diciamo. Per le occhiaie e le borse il buon vecchio rimedio della…
Buonasera a tutti. Eccoci con la nostra rubrica “passo dopo passo verso il cambiamento” il consiglio di oggi è semplice e davvero efficace. Tutte noi sappiamo che le…
Ed eccoci qui con il consiglio della settimana. Per molti di voi è un consiglio banale e scontato, ma per altri magari no. In effetti…
Vivere in modo più sano è il proposito di ogni anno per molto di noi. Potremmo iniziare con piccoli passi, se volete li faremo insieme ogni…
Spesso non ci rendiamo conto che le nostre abitudini ci fanno ingrassare. Cambiare lo stile di vita ha lo scopo non solo di farci dimagrire…
Il cambio di stagione, passaggio tra estate e autunno spesso oltre alla malinconia rappresenta il momento di minor carica energetica. Si può procedere in due…
Un antico testo cinese (Huangdi neijing, cap.2) riassume gli aspetti fondamentali che per la medicina cinese sono legati all’elemente Acqua, al sistema Rene e alla stagione…
Rientrati dalle vacanze siamo abbronzati, rilassati e un po' ingrassati. E quindi come prolungare il beneficio delle vacanze? Iniziamo con una fase depurativa del…
Sono arrivate le tanto sognate vacanze la scelta di cosa mettere in valigia ci obbliga a pensare a tutti i rimedi che possono proteggere la…